Coaching1 Coaching3 Coaching4
01 / 03

Coaching1

02 / 03

Coaching3

03 / 03

Coaching4

dla ciebieDLA CIEBIE

Coaching dla osób, które potrzebują metamorfozy w swoim życiu i są na nią gotowe. Podczas sesji indywidualnych Klient z pomocą Coacha...

Czytaj więcej

training

DLA BIZNESU

Coaching dla właścicieli firm, prezesów i dyrektorów zarządzających. To proces indywidualnego rozwoju, zorientowany na wydobycie potencjału klienta...

Czytaj więcej

dla rodzinyDLA RODZINY

Koncentruje się głównie na poprawie relacji między dzieckiem a rodzicami. Polepszeniu ulegają także stosunki partnerów. Praca nad trudnymi...

Czytaj więcej

dla-pedagogowDLA PEDAGOGÓW

Zapraszam na coaching dla osób zarządzających placówkami oświatowo-wychowawczymi oraz nauczycieli, wychowawców i opiekunów.

Czytaj więcej

COACHING TO PODRÓŻ

Coaching to podróż, w której zdobywasz wymarzone szczyty. Od Ciebie zależy, kiedy i w którą stronę wyruszysz.

Wiedza, doświadczenie życiowe i pasja, z jaką pracuję, pozwalają stworzyć dla Ciebie tę niezapomnianą podróż. Dbam, byś cieszył się z każdego etapu tej wyprawy, w momentach słabości nie odpuszczał i szedł wytrwale do celu. A w chwilach "zadyszki" mógł usiąść, odpocząć i zobaczyć, dokąd już doszedłeś, oraz jak wraz ze wspinaniem się na szczyt zmienia się otaczający Cię świat.

Z każdym kolejnym krokiem tej podróży stajesz się coraz silniejszy, wytrwalszy, pewniejszy siebie. Radość i satysfakcja ze zdobycia szczytu jest tym większa, im trudniejsza droga do niego prowadziła.

Nagrodą jest "horyzont", jaki rozprzestrzenia się przed Twoimi oczami i daje Ci poczucie nieograniczonych możliwości...

Przebieg sesji

Podczas pierwszego spotkania przedstawiam Klientowi na czym polega proces coachingowy. Mam możliwość poznać oczekiwania Klienta oraz główne tematy i obszary, w których czuje on potrzebę zmian. To także okazja do nawiązania relacji, omówienia zasad i warunków oraz częstotliwości spotkań.

Pierwsza sesja pozwala Klientowi podjąć decyzję, czy chce uczestniczyć w procesie coachingowym. Wszystkie sesje łącznie z sesją zerową są całkowicie poufne.

Kolejne sesje odbywają się regularnie raz w tygodniu przez okres indywidualnie ustalony z Klientem (zazwyczaj od trzech do sześciu miesięcy).

W trakcie każdego następnego spotkania Klient decyduje nad jakim tematem chciałby popracować. Coach czuwa nad całością, jest partnerem i wsparciem dla Klienta, dba aby jego „podróż“ w kierunku zmian była zarówno przyjemna, jak i satysfakcjonująca.

Czytaj więcej

OPINIE KLIENTÓW

To nie będzie typowa opinia:) 
Marta - bezpośrednia, energetyczna, uważna i konsekwentna, dyskretna, zdecydowana, silna i otwarta, zupełnie zjawiskowa terapeutka - coach o boskich łydkach i słońcu w sobie.
Od pierwszego dnia SPOTKANIE z Martą było dla mnie magiczne. Jestem emocjonalnym typem, który Marta umie stymulować, lepić i układać naciskając odpowiednie miękkie przyciski.
Poczułam się spokojna i zaopiekowana. Otoczona dobra energią i pewnością, że jestem w najlepszych rękach.
Dzięki Marcie polubiłam się na nowo, lubię o sobie mówić dobrze nawet kiedy w mojej artystycznej głowie wrze.
Z racji odległości łączącej Warszawę i Kraków od jakiegoś czasu spotkamy się przez skypa. Tęsknie do spotkań bezpośrednich, ale to dla mnie i tak wspaniała forma, by nasze sesje mogły odbywać się regularnie.
Nasze rozmowy dotyczą spraw zawodowych i prywatnych. Pamiętam każde słowo, wiem, gdzie chowam swoje słabości a Marta doskonale wie gdzie są schowane. Wyjmuje je i prędzej czy poźniej - w odpowiednim czasie i doprowadza do wzmocnienia. Bardzo, bardzo pozytywnego WZMOCNIENIA. Jej wiara we mnie czyni cuda. Jedno słowo zmienia moje postrzeganie rzeczywistości.
Kluczowe jest to, że od samego początku nigdy nie poczułam dyskomfortu, choć bywa gorzko - podczas sesji czuję się wyjątkowa. Dzięki Marcie i jej sile, wiedzy i intuicji, po sesji czuję MOC, dzięki naszej pracy wzrastam. Sytuacje, które teraz mnie spotykają w życiu są doświadczeniem.
To jeszcze nie koniec naszej wspólnej drogi. Nie chcę w ogóle żadnego końca. Nasza praca jest dla mnie czereśniami i arbuzem, które chcę mieć zawsze i je uwielbiać.
Głęboko w sercu czuje się wielka i wspaniała.
Życzę każdemu tego uczucia bezpieczeństwa w towarzystwie tak mądrej duszy, bez względu co szykuje nam życie!

Dziękuję, dziękuje, dziękuję!!!
Aga F.

Firma działa na rynku specjalistycznego budownictwa od ponad 15 lat. Działalność firmy polega na świadczeniu usług, opiera się na pracy zespołowej, przy jednoczesnym zachowaniu schematu hierarchii służbowej. Znaczącym wyzwaniem było dla nas takie szkolenie zespołu, w szczególności kadry menadżerskiej, aby wobec dynamicznie zmieniającego się otoczenia rynkowego, zbudować poczucie lojalności pracowników wobec firmy. Dzięki wieloletniej współpracy z Panią Martą Darasz, udało nam się ustabilizować rotację pracowników, szczególnie specjalistów niższego szczebla oraz wydobyć cechy niezbędne w zarządzaniu zespołami projektowymi, takie jak umiejętność rozdzielania zadań, egzekwowanie wykonania prac zgodnie z harmonogramem, odpowiedzialność za koszty projektu.
Szczególnie wysoko oceniamy profesjonalizm i elastyczność Pani Coach w podejściu do poszczególnych wyzwań, jakie przed nią stawialiśmy Pani Marta zawsze proponuje kilka sposobów pracy z zespołem, jest doskonałym partnerem dla pracodawcy, służąc swoją wiedzą i doświadczeniem w zakresie metod coachingowych i szkoleniowych. Pani Marta Darasz dostosowuje także programy spotkań indywidualnych i grupowych do specyficznej w branży budowlanej sezonowości, tak aby efektywność spotkań była dla pracowników, jak i dla firmy możliwie największa.
Pani Marta realizowała także indywidualny program rozwoju dla członków zarządu naszej spółki, co bezpośrednio możemy ocenić, jako rozwijający i wspierający proces, bardzo pomocny w realizowaniu wyzwań bieżącego zarządzania spółką.

Członek Zarządu
Andrzej W.

Rzeczy, które do tej pory były niemożliwe, stają się realne... brak perspektyw na przyszłość, to tylko ulotny lęk przed tym, co nowe...a brak wiary we własne siły, staje się jedynie mglistym wspomnieniem... Odkrywam siebie na nowo... Cieszę się każdą, nawet najdrobniejszą zmianą, którą dostrzegam i staram się ją celebrować. Wiem, że jestem na początku tej drogi i być może nie raz jeszcze będzie ona wyboista... 
Profesjonalizm, zaangażowanie i wsparcie Marty... Jestem na właściwych "torach"...

Ela Rz.

W styczniu skończyłam z Martą coaching biznesowy. Potrzebowałam wsparcia jako manager, jako pracownik i człowiek. 
Dzisiaj czuję się pewniejsza siebie, lepiej radzę sobie z trudnymi sytuacjami a przede wszystkim uwierzyłam w cele, które są przede mną i wciąż znajduję siły na ich realizację. 
Nadal korzystam z technik, których nauczyła mnie Marta. Jestem pewna, że udało mi się to wszystko osiągnąć dzięki niezwykłej jej osobowości, która prowadzi człowieka do odkrywania siebie w różnych sytuacjach i na każdym poziomie istnienia. 
Spotkania z Martą wprowadzały mnie w stan relaksu i wyciszenia nie tylko za sprawą jej głosu ale i niebywałej umiejętności tworzenia przyjaznej atmosfery, poczucia zrozumienia i motywowania do jeszcze głębszego zrozumienia siebie i innych.

Ela Ł.

Pani Marta Darasz współpracuje z naszą firmą od 2010 roku w zakresie coachingów grupowych i indywidulanych. Pracuje z kadrą menadżerską wyższego i niższego szczebla. Jest osobą otwartą i ciepłą. Posiada wysoką umiejętność słuchania, i trafne spostrzeżenia Bazując na długoletnim doświaczeniu w pracy z ludźmi wciąż zaskakuje nowymi metodami pracy. Jej profesjonalizm potwierdzają liczne certifikaty i dyplomy, które również wpłynęły na naszą decyzję o wyborze osoby do współpracy.


Członek Zarządu 
Jerzy L.

Spotkanie z Martą spowodowało, że dostrzegłam w gąszczu spraw które prowadzę bardzo ważną aczkolwiek zaniedbaną osobę: SIEBIE. Moje życie się zmieniło - mówię to z pełną świadomością, m.in. zerwałam z toksycznymi znajomościami! Teraz to ja decyduję a nie oczekiwania bliskich osób. Prowadząca - Marta oraz gustownie urządzony gabinet przenoszą wyobraźnie w błogie krajobrazy. Po sesji czuje, że mam 5 kg mniej.

POLECAM
Joanna F.

Marta w swojej pracy kieruje się dobrem osoby z którą pracuje. Intuicja, profesjonalizm i wysoka kultura osobista tworzy niezbędny trójkąt cech dzięki którym potrafi dopasować personalnie program terapii do danej osoby, tak aby motywacja do zmian przebiegała komfortowo dla Klienta. Niespożyta energia i pasja jaką napotkacie Państwo od pierwszych chwil kontaktu z Martą Darasz, będzie Wam towarzyszyć przez cały proces zmian w Was zachodzących.

Kasia B.

Moje spotkania z Martą zmieniły we mnie przyzwyczajenie do negatywnego myślenia. Dzięki nim uporządkowałam sobie kwestie zawodowe i prywatne. Teraz ze spokojem realizuje swoje plany i pasje. Nauczyłam sie nie patrzeć wstecz, pozytywnie postrzegam teraźniejszość i swoją przyszłość, pomimo pojawiających sie przeciwności.

Katarzyna P.

Z przyjemnością rekomenduję coaching z Martą Darasz.
W czasie sesji otrzymałam nieocenioną pomoc i olbrzymie wsparcie w jednym z trudniejszych momentów mojego życia.
Dzięki coachingowi odkryłam jaką jestem kobietą, człowiekiem, matką.

Dziękuję!
Katarzyna W.

Z wielką przyjemnością chciałabym zarekomendować Martę jako profesjonalnego, godnego zaufania coacha. Ogromną wartość ma dla mnie jej niezwykła energia, zrozumienie i wsparcie, jakie towarzyszą rozwiązywaniu problemów. Głębokie zaufanie i intymność tworzą przestrzeń do transformacyjnego myślenia. Marta potrafi dogłębnie słuchać, jest w pełni zaangażowana w proces oraz skupia się na danej chwili, pozwalając klientowi dotrzeć do takiego poziomu, który będzie dla niego źródłem największej satysfakcji. Jest bezpośrednia, życzliwa, zadaje trafne, angażujące pytania, komunikuje się w sposób pozwalający szybko dojść do sedna sprawy. Spotkania z Martą mają dla mnie niezwykle inspirujący wpływ i wspierają nowy styl działania, dzięki czemu mam więcej radości w życiu.

Katarzyna Ś.

Coaching jest bardzo trudnym procesem, poszerza świadomość, wymaga pokory, odwagi, szczerości, czasu i cierpliwości, oraz szacunku i wiary od obu stron - to są wartości, którymi kieruje się coach Marta  na swoich sesjach. 
Marta zadaje pytania, buduje doświadczenia, tworzy i dobiera zadania, które budzą na nowo ciekawość odkrywania.
Potrafi doskonale wzbudzić impuls, który wyłoni świadomość, uruchomi proces myślenia, sprawi, że na wiele kwestii można spojrzeć zupełnie inaczej. Poszerza spektrum. 
Podczas coachingu grupowego Marta doskonale wprowadza niezbędne metody i wiedzę, będąc tym samym pomocną w ustaleniu celów, stymulowaniu kreatywności całej grupy - a na tym właśnie powinien się koncentrować dobry coach.

Magda D.

Marta jest jak inżynier a coaching jak perfekcyjnie postawione rusztowanie, solidne, bezpieczne, dostosowane do potrzeb. Marta umiejętnie sugeruje jak się po nim poruszać by osiągnąć sukces. Przy jej pomocy nie tylko wyremontujemy życie od parteru aż po dach, ale dobudujemy piętro, garaż i lądowisko dla helikoptera :-). A co najważniejsze, po zdjęciu rusztowania potrafimy już samodzielnie dbać o nasz odnowiony i ulepszony dom-życie i ciepło i z wdzięcznością wspominany wspólną pracę z Martą:-)

Magda K.

Dzięki wiedzy i intuicji Marty na nowo nawiązałam kontakt ze swoją dorastającą córką. Spotkania, które obie przeszłyśmy nie zawsze były dla nas łatwe, czas który poświeciłyśmy sobie nawzajem na sesjach u Marty pozwolił na wypracowanie nowego języka komunikacji pomiędzy nami. Jako mama nauczyłam sie ufać bardziej niż kontrolować, co nie było dla mnie łatwe. Moja córka dzięki sesjom uwierzyła w siebie, stała sie bardziej odpowiedzialna za siebie i sama potrafi kontrolować swoje obowiązki.

Mama

Komunikatywna, pełna entuzjazmu, niezwykle kreatywna. Jest znakomitym obserwatorem, potrafi słuchać i zawsze dostrzega istotne szczegóły. Mój świat zmieniła na lepsze :) Mocno polecam.

Małgosia Z.

Od coachingu nie oczekiwałem wiele, ale atmosfera i kreatywna postawa Marty podczas sesji stworzyły przestrzeń do spojrzenia w głąb siebie.

Zyskałem więcej energii do działania i wiary w świeżo zarysowane cele, które odtąd wydały się możliwe do osiągnięcia. Dzięki Marcie uwierzyłem, że już najwyższy czas zrobić użytek z moich mocnych stron. Samoświadomość odruchów oraz techniki relaksacyjne zmieniły jakość mojej komunikacji z partnerami biznesowymi, co jest ogromnie ważne w mojej codziennej pracy. Wcześniej emocje burzyły mój plan działania, a teraz to JA przejmuję nad nimi kontrolę.

Michał Ł.

Z Panią Marta Darasz współpracujemy od wielu lat w zakresie prowadzenia sesji coachingowych dla pracowników naszej spółki. Wyniki tej wieloletniej współpracy mogę określić jako rewelacyjne, efektywność pracy zespołu znacząco wzrosła od czasu wdrożenia systematycznych spotkaż z Panią Coach. Pracownicy jednostkowo również wykazuja pozytywne zmiany związane z rozwojem osobistym, organizają pracy i stopniem zaangażowania w wykonywane obowiązki. Wszystko to przekłada się na większą skuteczność działań spółki, usprawnienie relacji z rynkiem i klientami, a co za tym idzie na wzrost przychodów.

Gorąco polecam współpracę z Panią Martą Darasz, która poprzez swoje profesjonalne wsparcie wyzwala w zespole najlepsze cechy niezbędne do osiągnięcia założonych celów.
Prezes Zarządu 
Mieczysław W.

Mając przyjemność pracować z Martą jako coachem trudno było początkowo przypuszczać, że zmiana nawyków, przyzwyczajeń począwszy od konwersacji i korespondencji z klientem, poprzez prowadzenie prezentacji oraz budowanie własengo wizerunku, a na komunikacji ze współpracownikami będzie miała tak duże znaczenie. Pragnę mocno podkreślić kreatyność, pomysłowość oraz poczucie humoru Marty dorzucając do tego zaangażowanie i wiedzę. Zaskakujące metody prowadzenia zajęć okazały się czymś co potrafiło skutecznie zwrócić uwagę na obszary, nad którymi warto pracować, by osiągnąć pełną satysfkację. Myślę, że zajęcia te uzmysłowiły mi grutnownie życiowe cele i marzenia, dały do zrozumienia jak istotna jest samorealizacja i jak prosta w osiągnięciu. Indywidualne podejście do problemu oraz sposób przekazyania wiedzy, daje poczucie pewności i satysfakcji, że ma się styczność z profesjonalnym coachem. Marto pragnę podziękować za bardzo ciekawe spotkania w miłej atmosferze. Jednocześnie życzę wielu sukcesów, których niewątpliwie nie zabraknie, bo połączenie pracy z pasją zawsze przynosi wymierne efekty.

Monika A.

Nigdy nie sądziłam, że dzięki pracy nad sobą mogę osiągnąć tak wiele. Spotkania pozwoliły mi odkryć siebie taką jaką jestem naprawdę, sprecyzować swoje cele nauczyły dystansu do wszystkiego co mnie otacza. Teraz mam odwagę iść drogą, którą sobie wyznaczyłam i z pasją kreować swoje życie, swoją przyszłość. To wszystk nie byłoby możliwe, gdyby nie Marta, która dzięki wielkiej intuicji oraz zaangażowaniu potrafiła zajrzeć w głąb mojej duszy i wydobyć to co najpiękniejsze. A co najważniejsze - ma moje pełne zaufanie.

Natalia M.

Spotkania z coachem zweryfikowały moje priorytety w życiu zawodowym i prywatnym, co pozwoliło mi na przeorientowanie moich wartości. Dążenie do ściśle określonych celów stało się podstawą moich działań i jest największą zmianą w moim życiu. Zachęcam wszystkich, naprawdę warto!

Natalia Sz.

Zajęcia prowadzone bardzo profesjonalnie, na wysokim poziomie, rozwijające samoświadomość i poczucie odpowiedzialności za stawiane sobie cele. Sesje motywujące do rozwoju, odkrywające istotne cechy charakteru, pomagające w zmianie nawyków, ukierunkowujące na odpowiedni tok myśleniowy. Marta podczas zajęć odznaczała się cechami, które według mnie wydają się niezywkle istotne w życiu każdego z nas, a spowodowały większą śmiałość, przełamanie zachęciły do otwartości w wyrażaniu swoich emocji. Tymi cechami bez wątpienia były: szacunek do drugiego człowieka, zaufanie, zmysł obserwacji, zwracanie uwagi na to o czym była mowa, na reakcje oraz na ich brak, na wymowne milczenie. Całkowite zaangażowanie i cierpliwość ze strony Marty spowodowały zaangażowanie się w spotkanie, chęć odkrycia swojego ja, chęć pracy nad sobą, swoim rozwojem. Empatia, umiejętność nawiązaywania kontaktu pozowliły stworzyć atmosferę otwartości i szczerości, a co za tym idzie poczucie bezpieczeństwa. Pozytywne nastawienie, kreatywność oraz energiczność Marty wpłynęły na bardzo miłą atmosferę, zachęcając tym samym do odkrywania pozytywów każdej sytuacji, zobaczenia jej w jaśniejszych barwach. Sesje były niezwykle potrzebne z punktu widzenia mojego rozwoju, ponieważ wydobyły ze mnie cechy, o których istnieniu nie wiedziałam a które są bardzo istotne teraz w moim życiu. Zatrzymanie się przez chwilkę, skoncentrowanie na sobie były pewnego rodzaju celebrowaniem swojego istnienia.

Bardzo dziękuje, 
M.

Sesje bardzo ściśle dopasowane do moich potrzeb i oczekiwań - trafione w "punkt". Profesjonalne w każdym calu: punktualność, przygotowanie zajęć, ćwiczenia praktyczne, wszystko rozrysowane i pokazane w formie korzyści. Dzięki regularnym spotkaniom lepiej planuje swój czas dzięki czemu staję się bardziej efektywnym pracownikiem. Lepiej zarządzam zespołem sprzedażowym - zyskałem więcej asertywności i stałem się bardziej obiektywny w ocenie innych handlowców. Potrafię też lepiej, bardziej precyzyjnie delegować zadania i pózniej je egzekwować. Czuję, że po sesjach z Martą stałem się bardziej profesjonalnym pracownikiem, co przekłada się też na pracę moich kolegów - "on może to my też damy radę". Rzeczy które kiedyś były dodatkowym obowiązkiem, teraz stały się standardem przez co wpłynęły na wyższy poziom organizacyjny firmy. Podsumowując chcę powiedzieć że każdy powinien przejść przez tego rodzaju szkolenia ponieważ profesjonalna opinia i pomoc w wytyczeniu nowej lepszej drogi naszej kariery jest niezbędna do naszego rozwoju jako pracownika i człowieka.

Jeszcze raz bardzo dziękuję Marto za te spotkania, 
Paweł S.

W firmie najważniejszy kapitał stanowią zasoby ludzkie. To dzięki profesjonalnej i doświadczonej kadrze, spółka realizuje swój podstawowy cel, jakim jest wdrażanie nowoczesnych technologii na rynku infrastruktury szynowej. Zarząd zapewnia pracownikom najwyższy standard wsparcia na ścieżce zawodowego i osobistego rozwoju. Od 5 lat program rozwoju kadr realizujemy z udziałem coacha Pani Marty Darasz, która poprzez swoje zaangażowanie, indywidualne podejście do każdego pracownika, autorskie programy treningowe dla zespołów, spowodowała zauważalną zmianę stylu i efektów pracy naszych pracowników.
Pani Marta Darasz jest otwarta na sugestie zarządu w zakresie kierunków pracy z zespołem, jednocześnie wypełniając ramy zlecenia własną inwencją i charakterystycznym stylem pracy, bardzo cenionym przez pracowników w procesie coachingu.
Z przyjemnością polecamy współpracę z Panią Martą, której wieloletnie doświadczenie, umiejętności interpersonalne, kreatywność, łatwość nawiązywania kontaktów z grupą, z pewnością przyczynią się do dynamicznej zmiany postaw i wyników każdej organizacji.

Członek Zarządu 
Piotr K.

Spotkania z Martą sprawiły, że wykonałem wielki krok naprzód w odkrywaniu siebie, pozwoliły mi docenić moją wartość. Nauczyły mnie innego spojrzenia na to co robię, na moją pracę i życie osobiste, jako dwa różne elementy codziennego życia, ale jakże mocno ze sobą powiązane. Jak jedno wpływa na drugie. To co jest podstawą sukcesu to osiągnięcie życiowej harmonii, poczucie satysfakcji z tego co się robi. Ja to mam.

Wojtek G.

telephone

Zadzwoń

+48 570 55 79 55

mail

Napisz

mdcoach@op.pl